甲状腺肿大能否消退取决于其性质，良性肿大有消退可能，恶性则不能自行消退。
良性甲状腺肿大多由碘缺乏引起，可通过补碘得以改善；此外，部分患者的甲状腺肿大是由于体内甲状腺激素水平异常所致，当恢复正常状态时，甲状腺会缩小。因此，这类患者不必过于担心，定期复查即可。恶性甲状腺肿大则是由于甲状腺癌细胞增殖所致，无法自愈，需要积极治疗。
针对恶性甲状腺肿大的治疗包括手术切除、放疗或化疗等综合措施，以控制肿瘤生长和预防进一步扩散。
关注甲状腺肿大的症状变化，避免摄入可能导致甲状腺肿的食物，如十字花科蔬菜，并保持良好的生活习惯，有助于减少甲状腺肿的发生风险。
