早上起来头晕头疼可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑供血不足、颅内压增高等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，影响血压和心率的正常波动，导致早晨起床时出现暂时性低血压，从而引起头晕、头痛等症状。睡前使用电子产品、过度兴奋等可能会影响睡眠质量，患者应尽量保持规律作息时间，减少熬夜次数。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体组织器官缺氧。这会导致脑部供氧不足，从而引起头晕、乏力等症状。铁缺乏性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁治疗。

3.高血压

若患者存在高血压的情况，在晨起后由于体位变化会引起颅内压改变，从而诱发头晕、头痛的症状发生。对于高血压患者而言，需要遵医嘱服用降压药控制血压水平稳定，如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂。

4.脑供血不足

脑供血不足指脑血管狭窄或痉挛导致局部脑血流量减少，使脑部氧气供应不足而引发头晕、头痛的现象。建议患者日常生活中注意劳逸结合，避免剧烈运动，以免加重不适症状。

5.颅内压增高

颅内压增高可能是由肿瘤、感染或其他疾病引起的，颅腔内容物增加致使颅内压力超过正常范围，当晨起时体位发生变化，容易诱发头晕、头痛的症状。针对颅内压增高的治疗主要是针对原发病的治疗，如手术切除肿瘤，以减轻对脑组织的压力。

针对以上提及的潜在健康风险，建议定期监测血压、血糖以及血脂水平，同时关注自身睡眠质量，必要时可咨询专业医生进行进一步的诊断和治疗。