不胖但经常睡觉打呼噜可能与睡眠姿势不当、鼻腔通气障碍、过度疲劳等因素有关。
睡眠姿势不当如仰卧位可使舌根后坠,加重上气道塌陷,从而引发打呼噜的现象;鼻腔通气障碍包括慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病,这些疾病会导致鼻黏膜充血肿胀,进而影响鼻腔通气,当晚上平躺时,会加重鼻塞的症状,从而使打呼噜的声音增大;过度疲劳会导致肌肉松弛,尤其是咽喉部的软组织,这也会导致气道变窄,从而引起打呼噜。
此外,肥胖患者也可能出现轻微肥胖而不明显超重的情况,此时打呼噜可能是由于脂肪堆积压迫气道所致。
因此,对于不明原因的打呼噜症状,建议及时就医以确定具体原因,并采取相应治疗措施,避免因打鼾引起的呼吸暂停综合症等并发症。