手肌腱损伤可采取中医推拿、中医针灸、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法进行治疗。

1.中医推拿

中医推拿通过特定手法刺激受损部位周围经络穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。例如在损伤后48小时内，可采用轻柔的手法按压受伤区域。此方法适用于轻微软组织损伤，但须由专业人员操作以避免加重损伤。

2.中医针灸

中医针灸是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入，激发经气传导，调节人体脏腑功能来防治疾病的一种方法。针灸可以起到舒筋活血、消肿止痛的作用。对于急性期患者，一般不建议使用针灸疗法，以免加重疼痛和炎症反应。

3.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎能够提供均匀压力支持受损肌腱，并限制其活动范围，有利于加速愈合过程。主要适用于开放性伤口愈合后的固定及预防感染扩散。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。此类药物可用于减轻手部肌腱损伤引起的不适症状，需遵医嘱服用。

5.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射能迅速控制局部的免疫应答和水肿，从而达到快速止痛的效果。当保守治疗无效时，可在医生指导下考虑使用糖皮质激素局部注射。

在处理手部肌腱损伤期间，应避免剧烈运动以减少肌腱张力，促进恢复。同时注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。