膝盖长骨瘤通常是良性的，一般不严重，定期复查即可；如果出现恶变，则比较危险，需及时治疗。

膝盖长骨瘤是骨骼常见的良性肿瘤之一，多见于青少年，生长缓慢且很少发生转移，因此病情相对不严重。但如果骨瘤发生了恶变，转变为恶性骨肉瘤或其他类型的癌症，由于其具有高度的侵袭性和扩散能力，会严重影响患者的生活质量和寿命，此时则比较危险。针对这种情况，应尽快进行手术切除，并结合放疗、化疗等综合治疗措施，以控制病情发展。

若骨瘤增大或伴有疼痛等症状时，可能需要进一步评估是否为恶变。

膝关节骨瘤是一种常见的良性病变，但需要密切监测以早期发现恶变迹象。建议定期进行影像学检查，避免剧烈运动，减少关节负担，预防意外受伤。