有生孩恐惧症的人通常会对怀孕、分娩及养育孩子产生强烈的恐惧感，甚至伴有回避行为。

生孩恐惧症是由于个体对生育过程和育儿责任感到担忧，这种担忧可能是由多种因素引起的，如对疼痛的敏感性、对未知风险的过度担忧以及对育儿挑战的预期压力。这些因素共同作用于个体的认知、情感和生理层面，导致他们对生育产生强烈的恐惧感，并采取回避行为来减少这种恐惧。

如果患者已经出现了焦虑、抑郁等不良情绪，可以在医生指导下使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。

对于存在生孩恐惧症的人群，建议寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法等方式缓解症状。同时，还应注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以促进身心健康。