颈椎间盘多节突出反曲指多个颈椎间盘同时出现突出和弯曲，表明存在严重的颈椎病。

颈椎间盘多节突出反曲是由于长期姿势不当、过度使用颈部肌肉等原因导致的颈椎结构改变，使颈椎间盘受到压力增加而发生突出和弯曲。这种情况下，患者的症状通常比单个椎间盘突出更为复杂和严重，包括但不限于颈项部疼痛、上肢放射性疼痛、活动受限等。

此外，还可能会有行走不稳、排尿困难等自主神经功能紊乱的症状，严重时甚至可能导致瘫痪。

如果患者在日常生活中经常久坐不动或长时间低头玩手机，则容易诱发或加重上述不适症状的发生概率。这是因为久坐不动会导致颈部血液循环受阻，从而引发局部肌肉僵硬；而长时间低头玩手机则会增加颈椎负担，进一步加剧颈椎病的发展。

针对颈椎间盘多节突出反曲的情况，应避免剧烈运动以减少颈部负担，并注意保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生。