霰粒肿不出脓可以尝试穴位按摩、中药外敷、切开引流术、激光治疗、霰粒肿切除术等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.穴位按摩

通过特定穴位的按摩来调节气血、通经活络，从而达到辅助消除眼部积液的目的。适用于眼睑局部血液循环不畅引起的霰粒肿。

2.中药外敷

将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调匀，然后敷于眼部周围以促进炎症消退。此方法适合因风邪侵袭所致的小儿霰粒肿患者。

3.切开引流术

在无菌条件下使用手术刀等器械对受影响区域进行切口，并移除其中的囊性物质。这是一种常规手术方式，在眼科应用广泛，尤其对于存在感染迹象或较大体积的霰粒肿。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织上，使其凝固或气化。主要针对表浅且较小的霰粒肿。需在专业医师指导下进行。

5.霰粒肿切除术

通过外科手术的方式将霰粒肿完整摘除。如果霰粒肿已经成熟并且伴有明显的疼痛症状，则需要及时就医进行霰粒肿切除术。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免误诊或延误病情。此外，患者应保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食及适量运动，有助于促进疾病的恢复。