年龄超过40岁且存在长时间不良姿势或外伤史的人群易患颈椎病并出现头晕症状。

颈椎病是由于长期劳损、外伤等原因导致椎间关节退行性变引起的。当颈椎发生退行性改变时，会刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管等组织，引起头晕等症状。颈椎病患者还可能伴随上肢麻木、疼痛、行走不稳等症状。严重者可因脊髓受压而出现排尿障碍、肢体无力甚至瘫痪。

针对颈椎病的诊断通常包括X线检查、MRI、CT扫描以及肌电图等。其中MRI能够清晰显示颈椎管内各组织结构及其相互关系，有助于评估是否存在神经根受压等情况。颈椎病的治疗方法取决于病情严重程度，常用非手术疗法如物理疗法、药物治疗，必要时也可考虑微创介入治疗或开放手术。

建议定期进行颈部保健活动，避免长时间低头看手机或电脑，睡眠时使用符合人体工学设计的枕头，以减少颈椎负担。