70多岁老人腰疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗、神经阻滞等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在的病因。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度急性腰痛。长期使用需注意胃黏膜保护。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因腰肌劳损导致的短期发作性腰痛。对药物成分过敏者禁用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。具体操作由专业人员执行。 物理疗法适用于大多数类型的腰痛，特别是急性期。在接受治疗时应告知医生任何不适感。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统，以达到止痛效果。通常在医院由中医师操作。 针灸治疗可用于缓解多种原因引起的慢性腰痛。治疗前需排除皮肤感染等问题。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，减轻由神经压迫引起的腰痛。通常在无菌条件下由医师实施。 神经阻滞适用于因椎间盘突出或其他神经根受压所致的顽固性腰痛。注射后可能出现局部麻木或刺痛感。

针对70多岁的腰痛患者，在选择治疗方法时还需考虑患者的全身健康状况及是否有其他基础疾病。建议在专业医师指导下进行综合评估，并制定个体化治疗方案。