怀孕中期宫缩可能是由子宫肌瘤、宫颈机能不全、先兆流产、羊水过少、胎盘早剥等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.子宫肌瘤

子宫肌瘤是由于平滑肌细胞异常增生形成的肿瘤，在孕期激素水平变化下可能增大压迫周围组织，导致子宫收缩。典型表现为腹部肿块、疼痛和阴道出血。如果肌瘤较小且无症状，则无需特殊处理，定期复查即可；若出现明显症状或影响妊娠结局，则需考虑手术切除。

2.宫颈机能不全

宫颈机能不全是由于宫颈内口结构缺陷引起，容易导致宫颈扩张和早产。主要临床表现包括宫颈长度缩短、漏斗形成等。保胎治疗通常采用卧床休息、禁止性生活以及使用孕酮类药物进行保胎治疗。

3.先兆流产

先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血，伴有阵发性腹痛，多由胚胎染色体异常或孕妇黄体功能不足所致。对于黄体功能不足者，可遵医嘱口服地屈孕酮片进行保胎治疗。

4.羊水过少

羊水过少是指羊水量低于正常值，可能是胎儿泌尿系统畸形引起的，会导致子宫对宫腔内容物的压力降低，进而刺激子宫收缩。建议患者通过静脉输液的方式补充水分，改善不适症状，必要时可通过羊膜腔灌注术缓解不适。

5.胎盘早剥

胎盘早剥是指胎盘在分娩前部分或全部从子宫壁剥离，严重时可能导致大出血甚至危及生命。轻度胎盘早剥可以通过静卧休息来观察病情进展，重度则需要紧急剖宫产终止妊娠。

针对怀孕中期宫缩的情况，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪状态，以免加重不适症状。同时，还应定期进行超声波检查、胎心监测等，以评估胎儿健康状况。