老年人肺不好可以通过生活方式干预、中药调理、肺功能锻炼、吸入性支气管扩张剂、抗生素治疗等方法进行调理。
1.生活方式干预
通过改善饮食、增加运动等方式来提高心肺功能。
适用于轻度肺部不适的老年人群。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤药或丸散等中成药以调养肺脏。对于存在长期慢性肺病但症状较轻者有益处。
3.肺功能锻炼
包括深呼吸、咳嗽训练及定期步行等活动以增强肺活量。适合所有年龄段人群日常开展以预防呼吸道疾病。
4.吸入性支气管扩张剂
主要通过打开气道平滑肌细胞上的β受体而起到舒张支气管的作用。主要用于缓解急性发作期的症状。需在医师指导下使用，并注意可能出现的心率加快等不良反应。
5.抗生素治疗
抗生素可以杀灭或抑制细菌生长，减轻感染引起的炎症反应。用于治疗由细菌感染引起的老年肺炎。使用时需遵医嘱选择合适的抗生素种类和疗程。
针对老年人肺不好的情况，应减少吸烟或戒烟，并避免接触二手烟。同时，均衡饮食，如适量食用梨、萝卜等有助于润肺的食物，也有助于维护肺部健康。
