喝绿茶、菊花茶、决明子茶、蒲公英根茶、金银花茶等茶水可能有助于减轻重度脂肪肝，但并不能替代医生的治疗建议。

1.绿茶

绿茶富含多种抗氧化物质，有助于减少肝脏内脂质沉积。此外，绿茶中的儿茶素具有抗炎作用。

适量饮用绿茶可改善肝脏氧化应激状态，辅助减轻重度脂肪肝的程度。但不宜过量以免引起失眠、消化不良等不适症状。

2.菊花茶

菊花茶含有黄酮类化合物，能够抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，有利于缓解脂肪肝的症状。适当饮食能够起到清热解毒的作用，对于重度脂肪肝患者有一定的好处。

3.决明子茶

决明子茶中含有的大黄酚、决明素等成分能降低血脂水平，从而预防脂肪在肝脏中的积累。决明子茶可以作为轻度脂肪肝患者的饮品选择之一，但不建议长期大量摄入以避免可能的副作用。

4.蒲公英根茶

蒲公英根茶具有利尿消肿的功效，可以帮助排除体内多余的水分和废物，进而达到辅助治疗脂肪肝的目的。该品适合存在水肿、湿气重的人群服用，对病情恢复也有一定的帮助。

5.金银花茶

金银花茶有清热解毒的作用，能有效清除体内的自由基，防止其损伤肝脏细胞，从而达到辅助治疗脂肪肝的效果。重度脂肪肝患者平时可以适当饮用金银花茶，对身体是有一定好处的。

重度脂肪肝患者应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物如红肉、油炸食品。同时，定期体检以及适度运动如游泳、慢跑也是管理脂肪肝的重要手段。