睡醒一觉眼睛肿了可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、眼部炎症、肾功能不全、心力衰竭等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当导致面部血液循环受阻，从而引起眼部浮肿。睡前适当按摩眼部可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和水肿。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致体内水分潴留，进而使眼部出现肿胀的情况。睡前减少饮水量有助于改善眼部肿胀的症状。
3.眼部炎症
眼部炎症通常由过敏反应、感染或其他刺激性因素引起，这些因素可能导致眼睑血管扩张和组织水肿。抗组胺药如西替利嗪可用于减轻过敏引起的炎症和肿胀。
4.肾功能不全
肾功能不全时，肾脏无法有效清除体内的废物和液体，这可能导致水钠潴留并引起眼部肿胀。利尿剂如氢氯噻嗪可增加尿液排泄，有助于缓解肾功能不全患者的水肿症状。
5.心力衰竭
心力衰竭患者心脏泵血能力下降，静脉回流受阻，液体积聚在身体低垂部位，包括眼部周围。患者可在医生指导下使用硝普纳等药物降低心脏负荷，改善眼部肿胀等症状。
建议进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，以免加重不适症状。
