眼睛肿胀、出现三眼皮的情况可能是睡眠不足、过度用眼、眼部外伤、过敏性结膜炎、肾小球肾炎等病因导致的，这些疾病都可能导致眼部水肿。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠不足

长时间熬夜导致睡眠不足，机体处于应激状态，体内激素水平变化，会引起眼睑水肿。睡前适当泡脚有助于缓解身体疲劳，辅助改善睡眠质量，从而减轻眼睛肿胀的情况。

2.过度用眼

过度用眼会导致睫状肌持续收缩痉挛，影响血液循环，使血液滞留在眼部组织间隙中，进而引起眼部浮肿。建议患者注意休息，不要用手揉搓眼睛，以免加重不适症状。

3.眼部外伤

眼部受到撞击、磕碰等外力作用下，容易导致皮下毛细血管破裂出血，形成血肿，表现为眼部疼痛和肿胀。对于轻微损伤者，可通过冷敷的方式处理。若伴有剧烈疼痛，则需遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

4.过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是由于接触过敏原引起的免疫反应，导致结膜充血、水肿等症状出现。患者可遵照医生的指导使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗组胺药物进行抗过敏治疗。

5.肾小球肾炎

肾小球肾炎是由多种原因导致的肾脏疾病，炎症因子刺激肾小球后，会使肾小球滤过功能受损，水分潴留于体内，从而引起眼部浮肿的现象发生。患者可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂来促进水分排出，缓解眼部肿胀的症状。

针对眼部肿胀的问题，建议定期监测血压，以排除高血压所致的眼部并发症。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于维护眼部健康。