熬夜会造成转氨酶变高吗

熬夜会造成转氨酶变高吗

2023-10-05 11:25 举报/反馈

熬夜可能会影响转氨酶水平,但并不一定会导致其升高。

虽然熬夜会使机体处于应激状态,此时体内皮质醇、肾上腺素等激素分泌增多,这些激素具有一定的保肝作用,因此短期内不会使转氨酶明显上升。但如果长期存在这种不良的生活习惯,容易诱发慢性肝病,如脂肪肝酒精性肝病等,从而会引起转氨酶持续增高。此外,如果在熬夜的同时还存在其他不良生活方式,例如吸烟、饮酒等,也会加剧肝脏受损,进一步加重转氨酶升高的程度。

长期或过度的压力也可能导致转氨酶偏高,因为压力会导致身体释放一种名为皮质醇的荷尔蒙,该荷尔蒙会增加肝脏代谢负担,进而影响转氨酶的水平。

建议定期监测转氨酶水平以及生活习惯,特别是对于有肝病风险因素的人群尤为重要。适量运动,均衡饮食,避免过量摄入脂肪和糖分,有助于维护肝脏健康。

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