两个胳膊发麻可能是颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、格林-巴利综合征、脑梗死等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性诊断和治疗。

1.颈椎病

当颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化刺激压迫邻近的颈神经根时，会导致上肢麻木的症状。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗，也可通过牵引疗法缓解不适症状。

2.糖尿病周围神经病变

高血糖导致血液黏稠度增加，血液循环减慢，从而影响神经细胞的营养供应和修复过程。受损的神经无法有效地传递电信号，进而引起手臂麻木的感觉。控制血糖水平是关键，可通过口服降糖药物如二甲双胍片来降低血糖水平。

3.腕管综合征

由于外源性压迫或者内在因素的影响，正中神经在腕管内受压，导致支配区域出现感觉异常和运动障碍。对于腕管综合征，通常采用非手术方法如腕关节制动或物理治疗进行管理；若无效则需考虑手术松解。

4.格林-巴利综合征

自身免疫反应导致神经髓鞘损伤，影响神经冲动传导，从而产生四肢对称性的无力和麻木感。治疗方案包括静脉注射大剂量免疫球蛋白以及环磷酰胺冲击治疗。

5.脑梗死

脑部血液循环受阻，局部缺血缺氧，使大脑皮层功能障碍，进而引起肢体麻木等症状。急性期需要紧急溶栓治疗，常用药物为阿替普酶，同时配合抗凝治疗，如华法林钠片。

日常生活中要注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等，以免加重颈部负担，不利于病情恢复。建议定期进行神经系统检查、肌电图检查以及血脂检测以监测病情进展和治疗效果。