神经衰弱是一种心理疾病，若神经衰弱越来越严重，可能与生活不规律、工作不顺利、人际关系紧张、压力大等有关。针对不同病因，治疗方法也有所不同，主要包括一般治疗以及药物治疗。
一、一般治疗：
1、改善生活习惯：生活中需要注意劳逸结合，保持规律作息，按时睡觉、起床，避免熬夜。同时应进行适当锻炼，如瑜伽、慢跑等，有助于缓解神经衰弱的症状;
2、改善饮食习惯：在饮食上，注意避免饮用咖啡、浓茶等具有刺激性的饮料，同时注意避免抽烟喝酒。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有助于缓解精神压力，对于改善神经衰弱有一定的作用;
3、改善情绪：在日常生活中应保持良好的心态以及良好的情绪，避免长期处于紧张、焦虑或抑郁的情绪中，可以通过与他人倾诉、听音乐、户外活动等方式缓解紧张、焦虑的情绪;
4、改善睡眠：注意早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时可以在睡前用热水泡脚，促进血液循环，有助于提高睡眠质量。
二、药物治疗：
1、抗抑郁药物：若神经衰弱是由于抑郁症导致，可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物;
2、抗焦虑药物：神经衰弱患者若伴有焦虑症，可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等抗焦虑药物;
3、中成药物：还可以在医生的指导下服用具有安神补脑作用的中成药，如安神补脑液、补脑安神片等。
此外，神经衰弱患者还可以通过心理治疗、物理治疗等方法进行治疗。心理治疗主要包括心理疏导、认知行为治疗等方法。物理治疗主要包括经颅磁刺激治疗、音乐治疗、放松治疗等方法。
