不建议将龋齿直接揪下来。

揪龋齿的行为没有科学依据，且可能导致疼痛加剧、感染扩散等问题。龋齿是一种由细菌引起的慢性疾病，需要在专业医生指导下使用合适的工具进行处理，如钻孔填充术等。

如果龋齿伴有牙龈红肿或疼痛，一般不可以通过这种方式将其揪下。因为这可能会导致炎症加重或者引起二次感染。

日常生活中要注意口腔卫生，定期刷牙，并且每年至少要到医院做一次口腔检查，以便及时发现和治疗龋齿，避免其进一步发展。