胎儿宫内窘迫可能由胎盘功能不全、脐带绕颈、羊水过少或过多、胎儿先天性心脏病、妊娠期高血压疾病等病因引起，导致胎儿血液供应不足，影响其生长发育。建议立即就医，以便进行胎儿监测和评估。
1.胎盘功能不全
胎盘是母体和胎儿之间进行物质交换的重要器官，其功能不全可能导致氧气和营养物质供应不足，引起胎儿缺氧和生长受限。监测胎心率、超声波评估胎儿生长发育情况以及监测孕妇的生命体征等，有助于及时发现并处理胎盘功能不全的情况。
2.脐带绕颈
当脐带过长或羊水量异常时，胎儿活动范围增大，容易发生脐带缠绕。若脐带绕颈过紧会影响胎盘血液供应，导致胎儿缺氧。孕期可通过B超检查了解脐带缠绕情况，必要时需住院待产以预防胎儿窘迫的发生。
3.羊水过少或过多
羊水过少或过多都会对胎儿造成压迫或限制其活动空间，从而影响其呼吸和血液循环，导致胎儿缺氧。针对羊水过少可遵医嘱使用硫酸镁注射液、乳酸钠林格注射液等药物增加羊水量；羊水过多则需要通过穿刺引流的方式缓解不适症状。
4.胎儿先天性心脏病
胎儿先天性心脏病可能由遗传因素或其他未明原因引起，心脏结构异常导致血液循环受阻，引起胎儿缺氧。确诊后，医生可能会建议进行胎儿心脏介入手术来纠正畸形，如球囊房间隔造口术或动脉导管未闭结扎术。
5.妊娠期高血压疾病
妊娠期高血压疾病会导致全身小血管痉挛收缩，使子宫胎盘血流减少，进而影响胎儿供血供氧。患者可在医师指导下服用拉贝洛尔片、硝苯地平片等降血压药物控制病情发展。
建议定期进行胎儿生物物理评分、NST试验等监测胎儿状况，同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，避免过度劳累。
