孕期长湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解症状。如果湿疹症状严重或伴有感染，应立即就医以获得适当的治疗。
1.中药外敷
中药外敷通过局部应用具有清热解毒、止痒功效的中药材来缓解湿疹症状。
适用于轻度至中度孕期湿疹且患者对传统草本疗法接受程度高。
2.抗组胺药
抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而减轻瘙痒和红肿等不适症状。对于孕期湿疹伴有明显瘙痒者有较好效果，并能减少搔抓引起的继发感染风险。
3.激素类药膏
激素类药膏能够快速抑制局部免疫反应，具有迅速止痒、消炎的作用。短期使用适于处理急性发作期湿疹，但需谨慎考虑长期使用可能带来的副作用。
4.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂通过影响机体的免疫应答，调节皮肤的炎症反应，达到控制湿疹的目的。适用于对传统治疗无效或反复发作的重度孕期湿疹病例。
5.光疗
光疗是利用特定波长的紫外线照射病变部位，以改善病情的一种物理治疗方法。在专业医师指导下进行，可作为辅助治疗手段，尤其适合于孕妇不宜用药的情况。
孕期湿疹患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣服。必要时可在医生指导下使用非处方外用药物如炉甘石洗剂以缓解症状。
