视疲劳是由于长时间用眼、近距离看电子产品等导致的眼部调节功能紊乱,出现眼干涩、疼痛等症状,但并不会直接影响眼球结构的变化,从而不会导致近视。而近视主要是遗传和环境共同作用的结果,如不良的阅读习惯、姿势不正确等,与视疲劳无直接关系。
过度用眼导致的视疲劳可能影响眼睛发育,增加近视的风险。
尤其是儿童青少年群体,其眼睛处于生长发育阶段,若长期存在不良用眼习惯,可能导致眼部调节功能失调,进而引起近视的发生或加重。
预防视疲劳应注意保持合理的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕,适当休息和眺望远方,有助于缓解眼部疲劳,保护视力健康。