月经失调可能由多种因素引起，包括生活方式、精神压力、药物副作用等。

生活方式因素，如饮食不当、过度运动或睡眠不足，会影响身体内部环境稳定，进而影响月经周期。精神压力过大也会导致体内激素分泌失衡，从而引发月经失调。某些药物的副作用也可能干扰正常的生理过程，若长期使用这些药物可能会出现月经失调的情况。建议患者及时就医进行针对性处理。

如果患者在服用避孕药期间出现月经失调，通常是因为体内的雌孕激素比例失调所致。此外，甲状腺功能亢进症也有可能会引起月经失调，主要是因为甲状腺激素水平过高导致代谢率加快，从而使子宫内膜脱落受到影响。

针对月经失调的情况，建议患者注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦，适当减轻工作压力。同时，调整饮食习惯，均衡摄入营养物质，有助于改善症状。