肌张力高一般不能自愈，需要通过针对性的康复训练来改善。

肌张力高是由于大脑皮层功能异常引起的肌肉紧张度增加，这可能是由多种疾病或损伤所导致的继发性表现。如果不进行干预，可能会导致肌肉僵硬、运动受限等问题进一步加重，因此无法自愈。针对肌张力高的康复训练可以提高肌肉柔韧性、增强关节活动范围，并且能够有效地降低肌张力水平，从而达到治疗的目的。

若患者存在帕金森病等神经退行性疾病，也可能会出现肌张力增高的现象，此时通常不会自行缓解，需遵医嘱使用盐酸金刚烷胺片、苯海索片等药物进行抗胆碱能治疗。

需要注意的是，在诊断肌张力增高后，应尽早开始康复训练以促进恢复。同时还要避免过度疲劳，保证充足睡眠，以免因身体抵抗力下降而影响病情恢复。