初期肝硬化的预防可以通过戒酒、控制血糖、抗病毒治疗、肝脏保护剂使用、定期体检等措施来实现。
1.戒酒
酒精性肝硬化主要是由长期大量饮酒导致的肝细胞弥漫性坏死引起的，因此戒酒是预防酒精性肝硬化的根本措施。建议患者彻底戒酒，减少酒精对肝脏的损伤。
2.控制血糖
高血糖状态会导致脂肪代谢异常，进而引起肝内脂质沉积，形成非酒精性脂肪性肝病。控制血糖可以减轻肝脏负担，延缓病情进展。对于存在糖尿病或糖耐量异常的人群，应通过饮食调整和运动管理来控制血糖水平。
3.抗病毒治疗
部分肝硬化是由乙型肝炎病毒感染所致，抗病毒治疗可有效抑制病毒复制，从而减缓肝纤维化进程。推荐慢性乙肝感染者接受肝功能检查及HBVDNA检测，以评估是否需要进行抗病毒治疗。
4.肝脏保护剂使用
肝脏保护剂能够改善肝细胞微循环，促进胆汁分泌，有利于肝细胞修复与再生，有助于肝硬化的防治。针对有肝功能损害风险因素者，可在医师指导下使用肝脏保护剂，如水飞蓟宾、甘草酸制剂等。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现肝硬化的症状和体征，及时采取干预措施，降低疾病进展的风险。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括肝功能测试和其他相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
肝硬化是一种严重的肝脏疾病，若出现食欲下降、乏力等症状，应及时前往医院就诊。
