痘痘里的红痣并不好，因为这可能是色素沉着或炎症引起的，需要密切观察以防止恶变。
痘痘中的红痣可能是炎症后色素沉着的表现，这是皮肤对炎症的一种正常反应。如果红痣出现迅速增长、颜色加深、形状改变等情况，应警惕恶变的可能性。
建议患者定期检查皮肤状况，并咨询专业医生的意见。
痘痘里的红痣还可能伴随疼痛、瘙痒等症状，此时通常提示为继发感染所致，如毛囊炎等，也属于不好的现象。
针对痘痘与红痣的问题，建议患者避免自行挤压或破坏皮损，以免加重炎症或促进色素沉着。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于减少痘痘的发生。
