哺乳期能吃甘草吗

哺乳期不建议食用甘草。

甘草中含有的甘草皂苷与黄体酮有相似结构，会干扰人体内黄体酮的正常代谢过程，降低其生物利用度，从而影响到泌乳激素的合成和分泌，所以不宜食用。

如果产妇对甘草过敏，则不能食用。因为食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应，不利于身体健康。

在哺乳期间，饮食应以清淡、易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物以及可能会影响母乳质量的食物。