乳酸脱氢酶水平为256U/L时，属于偏高的状态，但并不算特别严重。

乳酸脱氢酶主要分布在人体的心肌、骨骼肌以及肝细胞中，正常范围在109-245U/L之间。此时检测值高于正常范围，可能是由于心肌梗死、肝炎等原因导致的。但是也有可能是剧烈运动后引起的生理性乳酸脱氢酶偏高，通常不需要过于担心，休息一段时间后即可自行恢复。

乳酸脱氢酶偏高的原因还可能包括肾功能衰竭、肺栓塞等疾病状态或某些药物作用的影响下出现乳酸代谢异常。

需要注意的是，在临床实践中，乳酸脱氢酶水平的评估应结合其他实验室指标和患者的症状表现来综合分析。对于存在潜在心脏疾病的患者，建议定期监测乳酸脱氢酶水平以评估病情变化。