来大姨妈靠前天肚子疼是正常的。

来大姨妈靠前天肚子疼是因为体内激素变化导致子宫收缩，进而引发疼痛。

这是正常的生理现象，一般情况下会在几天内自行缓解。如果疼痛程度较轻，可以通过热敷或者使用暖宝宝等方式缓解症状；如果疼痛严重或伴有其他不适，建议及时就医。

在月经期间出现轻微腹痛可能是正常的，但如果伴随严重的腹痛、大量出血或其他异常症状，则需要警惕是否与痛经、子宫肌瘤等妇科疾病有关。

对于来大姨妈时的腹痛症状，建议女性注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于减轻症状。若疼痛无法忍受或伴有其他异常表现，应及时咨询医生以排除潜在的病理原因。