大脑神经衰弱可能会引起失眠,此类患者应注意生活调理、心理调理,以及药物治疗、物理治疗等,以改善失眠症状。建议失眠的患者及时前往医院就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方案。
1、生活调理:大脑神经衰弱通常是长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,患者会出现紧张、头晕、失眠等症状,还可能会导致健忘、易怒等症状。存在此类情况的患者平时需要调整生活方式,保持愉悦的心情,避免过度劳累,并且合理安排作息时间,保证充足的睡眠,能够改善失眠的症状;
2、心理调理:大脑神经衰弱的患者还需要进行心理调理,比如可以通过适当听音乐或者画画、练字等转移注意力,能够放松心情,避免精神过度紧张,帮助改善失眠;
3、药物治疗:如果大脑神经衰弱的情况比较严重,患者可以遵医嘱服用药物治疗,比如盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等,上述药物可以选择性抑制5-羟色胺再摄取,从而改善失眠症状;
4、物理治疗:大脑神经衰弱的患者还可以配合物理治疗,常用的物理疗法一般有经颅磁刺激、迷走神经刺激等,能够对大脑神经递质造成抑制,可以起到放松心情、缓解压力的作用,从而改善失眠症状。
大脑神经衰弱患者如果出现失眠症状,需及时前往医院就诊并治疗,避免失眠症状加重。同时建议患者平时保持良好的生活习惯,避免过度劳累或长时间熬夜,睡前可以适当用热水泡脚或喝一杯热牛奶,平时也可以适当进行体育锻炼。