产后痔疮脱出一大坨可以考虑中药熏洗、肛门坐浴、肛门塞药、直肠注射、胶圈套扎等方法来消肿。如果痔疮症状严重或伴有大量出血，应尽快就医以获得专业治疗。
1.中药熏洗
使用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药煎煮后进行局部熏洗，可以促进局部血液循环，缓解水肿。
适用于轻度痔核脱垂伴有轻微水肿的情况。
2.肛门坐浴
通过温盐水或者高锰酸钾溶液进行肛门部位的浸泡，能够起到消毒杀菌的作用，并且还可以软化大便，减轻对肛门黏膜的刺激性，从而达到辅助改善病情的目的。对于痔疮患者存在排便困难的现象时有一定的缓解效果。但是要注意的是，在进行上述操作之前需要咨询医生具体的浓度以及温度。
3.肛门塞药
将止痛类、止痒类等药物制成栓剂或膏状，直接插入肛门内以发挥局部效用。主要用于缓解痔核引起的疼痛、瘙痒等症状。
4.直肠注射
将硬化剂如鱼肝油酸钠注入至受影响区域以稳定或缩小病变范围。主要针对较大体积的突出组织提供帮助，并需考虑可能出现的过敏反应风险。
5.胶圈套扎
利用特制的胶圈套在痔核根部，阻断其血液供应导致坏死脱落。适合小型表浅出血点或偶尔出血者。
产后痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肛门局部充血症状。同时建议产妇适当增加膳食纤维摄入量，保持规律的大便习惯，以减少便秘的发生。
