两条腿抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致抽筋。
通过饮食补充含钙食物如牛奶、酸奶等，或者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙治疗。
2.镁缺乏
镁是维持神经系统和肌肉正常功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经和肌肉传递异常，进而引发抽筋。患者可通过食用富含镁的食物如绿叶蔬菜、坚果来补充镁元素，必要时可咨询医生使用硫酸镁注射液进行治疗。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙质代谢，使血液中钙离子浓度降低，诱发腿部抽筋。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，此外还可适当进食蛋黄、瘦肉等食物补充维生素D。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的交感神经兴奋性增高，新陈代谢加快，此时会引起肌肉出现痉挛的情况。甲亢患者可在医生指导下使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片进行治疗。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，导致感觉减退和肌肉控制失调，容易发生腿部抽筋。患者可以遵照医生的意见使用营养神经类药物进行治疗，例如维生素B12片、甲钴胺片等。
针对双腿抽筋的症状，建议定期进行下肢血管超声检查以及肌电图检查，以评估是否存在血液循环障碍或神经传导问题。
