自己流产对身体的伤害取决于流产是否完全以及是否有并发症发生。

如果流产后宫腔内胚胎组织残留或者发生感染，则会导致阴道出血时间延长、腹痛等症状，甚至会引起慢性盆腔炎、附件炎等疾病。若及时发现并处理上述情况，通常可以减少对身体的伤害；反之则会增加对身体的伤害。此外，个体差异也会影响流产后的身体恢复情况。因此，在进行流产时应选择正规医院，并在术后注意观察自身症状，如有异常应及时就医。

除了个人体质外，还需要考虑是否伴有宫颈裂伤或子宫穿孔等情况。

这些并发症可能导致长期月经不调、不孕等问题，从而加重对身体的损伤。

需要注意的是，无论是人工流产还是自然流产，都可能引起一定的并发症，建议女性平时要做好避孕措施，避免意外怀孕的发生。