小肚子胀气，医学上称之为腹胀，多由胃肠道内气体积聚过多引起，常见原因包括进食产气食物过多、消化不良、肠道菌群紊乱、肠梗阻、胃肠道炎症等。建议根据自身症状，到医院做相关检查，以明确具体病因。

1、进食产气食物过多：比如大豆、萝卜、红薯、土豆等产气食物，进食后在人体内被分解后可产生大量气体，从而导致腹胀;

2、消化不良：多由暴饮暴食、不规律饮食或进食刺激性食物导致，可出现胃肠道消化功能下降，使胃肠道内食物无法被及时消化，过度发酵而产生大量气体，引起腹胀;

3、肠道菌群紊乱：多由长期服用抗生素、饮食不当等原因引起，可使肠道有益菌减少、有害菌增多，而有害菌可分解食物产生大量气体，导致患者出现腹胀的症状;

4、肠梗阻：多由腹部手术后肠粘连、肠道炎症、粪便干结嵌顿等原因引起，可导致肠道完全或不完全梗阻，使肠道内气体无法排出，患者出现腹胀的症状，还可伴有腹痛、恶心、呕吐、肛门停止排气、排便等症状;

5、胃肠道炎症：多由进食不洁、辛辣、刺激性食物引起，可导致胃肠道黏膜损伤，使其充血、水肿，出现炎性渗出，从而导致腹胀，多伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

除上述原因外，若存在肠道肿瘤，可导致肠道狭窄，使肠道蠕动减慢，而气体也无法顺利排出，从而引起腹胀，还可伴有腹痛、便血、体重下降等症状。