还没有到月经胸部胀痛可能是雌激素水平波动、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病的表现，这些疾病可能需要不同的治疗方法。建议患者及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。
1.雌激素水平波动
雌激素水平波动可能导致乳腺组织发生改变，引起乳房胀痛。这是因为在月经周期中，雌激素水平的变化会导致乳腺管壁增厚和腺体增大。对于这种情况，建议患者可以使用热毛巾进行局部热敷来缓解不适症状。
2.乳腺增生
乳腺增生是由于内分泌失调导致乳腺上皮细胞过度生长、结构紊乱所致，表现为周期性乳房疼痛和结节形成。针对乳腺增生，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行调理。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，由乳腺纤维组织异常增生所引起，通常为单发，质地坚韧，活动度好，可能伴有轻微疼痛或触痛。对于乳腺纤维瘤，可通过手术切除的方式进行治疗，如微创旋切术、真空辅助旋切术等。
4.乳腺炎
乳腺炎多发生在哺乳期妇女，是由细菌入侵乳腺引起的炎症反应，主要病理变化包括乳腺导管扩张、红肿热痛等症状。若确诊为乳腺炎，应积极就医，在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等。
5.乳腺癌
乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平异常有关，早期常无明显症状，晚期可出现肿块、皮肤皱缩等情况。针对乳腺癌，主要是通过手术治疗，如保乳术、全切术等，术后需定期复查。
建议关注自身的精神状态，保持心情愉悦，避免情绪过于紧张或者焦虑。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
