对蚊子过敏的体质可以通过生活方式调整、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、脱敏治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过减少暴露于蚊子及其分泌物的机会来缓解症状，如使用驱蚊剂、穿着长袖衣物等。

适用于日常环境中存在大量蚊子且无法轻易改变环境的情况。

2.抗组胺药

口服抗组胺药可减轻瘙痒和红肿，常见的有西替利嗪、氯雷他定等。在接触蚊虫时出现轻微皮肤反应时可以考虑使用。不宜长期依赖，注意观察效果及副作用。

3.激素类药膏

外用含激素成分的药膏能够快速止痒、消炎，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。针对急性期严重瘙痒或炎症反应强烈时使用。不宜长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等问题。

4.免疫调节剂

通过调节机体免疫反应来减轻对蚊虫叮咬的过敏反应，例如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。对于反复发作且难以控制的蚊虫叮咬过敏患者有效。需遵医嘱服用，并监测可能出现的不良反应。

5.脱敏治疗

逐步提高个体对特定致敏原（如蚊毒液）的耐受性，降低过敏反应发生概率，通常采用皮下注射或舌下含服方式进行。适合那些对蚊虫叮咬有过敏反应且经常受到困扰的人群。在接受治疗期间应密切监控可能发生的不良反应，并按医嘱调整剂量。

若患者的过敏症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得适当的医疗评估和治疗。