脊柱关节科的前五种常见疾病包括腰椎间盘突出症、颈椎病、腰肌劳损、强直性脊柱炎和类风湿性关节炎。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病之一，主要涉及腰椎部位。

由于该疾病通常会导致腰部疼痛、坐骨神经痛等症状，因此，在脊柱关节科进行诊治。 在脊柱关节科可以进行MRI或CT扫描以评估腰椎间盘的情况。

2.颈椎病

颈椎病是一种影响颈部及上肢功能的常见疾病，主要针对颈椎区域。 颈椎病患者常出现肩背酸痛、肢体麻木等症状，此时应前往脊柱关节科接受专业治疗。 患者可在脊柱关节科通过X线检查、磁共振成像等方式明确诊断。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉因过度使用或损伤而引起的疼痛和不适，属于脊柱疾病的范畴。 腰肌劳损可能导致腰部疼痛、僵硬等不适症状，此时应该到脊柱关节科就医。 患者可以在脊柱关节科进行体格检查、影像学检查等，以确定病情严重程度并制定合理的治疗方案。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱关节，导致脊柱僵硬和关节功能障碍。 对于强直性脊柱炎患者而言，脊柱关节科是优选的诊疗部门，因为该科室专门负责此类疾病的诊治。 在脊柱关节科，医生可能会建议进行血清学检查、HLA-B27基因检测以及骶髂关节X光片等辅助检查来确诊。

5.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也可能波及其他关节，包括脊柱关节。 患者如果出现了反复发作的关节肿胀、疼痛等症状时，需要及时去往脊柱关节科就诊。 患者在脊柱关节科可进行血液检查、超声心动图、关节液分析等，有助于判断病情活动度和受损范围。

对于上述提及的疾病，患者应注意休息，避免剧烈运动，尤其是存在脊柱病变的情况下。同时还要注意保持良好的姿势，尤其是在长时间坐着后要适当起身活动，以减少脊柱负担。