子宫内膜厚度通过B超检查可以明确，正常范围因月经周期而异。如果子宫内膜厚度异常，建议就医进行进一步的激素水平检查以确定原因。

子宫内膜厚度检查通过B超测量子宫内膜的厚度，以评估生殖系统状况，其正常范围因月经周期而异。子宫内膜厚度随月经周期变化，若超出正常范围可能表明存在子宫内膜增生或其他妇科疾病。这可能与体内雌激素水平升高有关，可能导致子宫内膜过度生长。针对子宫内膜增生，可遵医嘱使用孕激素类药物进行调理，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。建议定期进行妇科检查，监测子宫内膜厚度，避免过度劳累和精神紧张。

关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，有助于维持正常的子宫内膜厚度。