化学缺少维生素可以考虑通过补充维生素B1、维生素B6、维生素C、维生素D或维生素E等药物来治疗。但是，维生素缺乏的诊断和治疗需要在医生的指导下进行，建议咨询医生后再进行补充。

1.维生素B1

维生素B1对于维持神经和肌肉功能至关重要。

缺乏该物质可能导致脚气病、神经系统紊乱等。通过口服片剂或注射给药。使用时需注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应。

2.维生素B6

维生素B6在体内参与多种代谢过程，包括蛋白质合成、脂肪酸代谢等。缺乏可能引起贫血、皮肤病变等症状。可通过食物摄取或口服补充剂获得。孕妇及哺乳期妇女应遵医嘱服用。

3.维生素C

维生素C是抗氧化剂，有助于身体吸收铁质并维护牙龈健康。缺乏可能导致坏血病、牙龈出血等问题。通常以口服方式给予，每日剂量依医嘱而定。长期大量摄入可能导致腹泻等消化道不适。

4.维生素D

维生素D促进钙质吸收，对骨骼生长发育有重要作用。缺乏可导致佝偻病、骨软化症等。多通过日光照射合成，也可从食物或维生素D强化食品中获取。高钙尿症患者慎用。

5.维生素E

维生素E具有抗衰老的作用，可以预防自由基损伤细胞，从而延缓衰老进程。主要来源于植物油、坚果类食品等天然食物中。建议适量食用含维生素E丰富的食物如核桃、花生等。

此外，还可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有利于身体健康。