打完水光针后短期内不建议进行剧烈运动及大量出汗。

打完水光针后短时间内进行剧烈运动可能导致汗液排出过多，从而降低皮肤的抵抗力，不利于伤口愈合和恢复。此外，汗液中的盐分和细菌可能刺激受损的皮肤，增加感染的风险。因此，在注射水光针后的一段时间内，应避免进行高强度的体育锻炼，以减少不适症状的发生。

如果患者在打完水光针后出现轻微的肿胀或疼痛，一般不需要过于担心，通常会在24-48小时内自行消退。

打完水光针对求美者而言，要注意保持局部清洁干燥，避免接触水源，以免引起感染。同时还要注意防晒，避免阳光直射，促进皮肤修复。