肥胖可能会导致心脏增大。
肥胖状态下,机体需要更多的氧气和营养物质以支持脂肪组织的代谢需求,因此心脏需输出更多血液。长期如此,心脏会通过增加心腔容量、心肌厚度等方式进行适应,从而导致心脏增大。这是一种生理性的代偿机制,但如果体重持续上升,心脏负担超过其代偿能力,就会引发一系列心血管疾病。
如果肥胖患者还伴有高血压或糖尿病等疾病,则更容易引起心脏负荷加重,进而出现心脏增大的风险。
预防心脏增大应从控制体重开始,采取均衡饮食和适量运动是关键。减少高热量食物摄入,增加蔬果比例,并结合规律有氧运动可以帮助减轻体重,维护心脏健康。