李素娟
副主任医师
吉林国健经开妇产医院
擅长：人工流产术、上环术、取环术、宫颈疾病治疗术、宫颈LEEP锥切术、环切术，宫颈疾病治疗术、门诊宫腔镜检查术、处女膜修复术。
为促进人工流产后的康复，饮食调整应注意以下几点： (1)蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。人工流产后半个月内，每公斤蛋白质体重应为1.5克～2克，人流后每天需要100克左右～150克。所以可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。 (2)堕胎手术后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充少量水，以减少水的蒸发；汗液中有更多的水溶性维生素，特别是维生素c、维生素b1、因此，女性朋友在流产后应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于预防便秘。 (3)流产后，脂肪需要在正常饮食的基础上适当限制。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，避免食用辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，可刺激性器官充血，增加月经量，避免食用螃蟹、蜗牛、蛤蜊等寒性食物。
1、月信不调。流产后应及时采取措施维持卵巢，修复受损子宫，因为只有这样，我们才能尽最大努力减少流产后对女性身体的损害，减少未来不孕的可能性。如果我们选择错误，不注意，那么危害是非常大的。 2、流产并发症：如果在非专业医院进行人工流产，更容易发生意外伤害、流产不全、子宫穿孔、大出血等一系列并发症。面对这些事故，如果不能及时有效地处理，就会留下严重的后遗症。 3、流产后遗症：流产不当会导致子宫异常收缩，导致大出血，导致女性贫血。如果流产不完全，阴道出血时间长，需要进行二次刮伤，流产时会损伤子宫和宫颈内膜，导致子宫内膜基底层被刮伤，可能导致宫腔粘连，甚至闭经，流产时会造成宫颈损伤或宫颈感染，还会引起宫颈粘连，给以后怀孕带来困难。 四、流产后也可能导致女性终身不孕:流产会给女性带来什么危害？ 4、堕胎后也可能导致女性终身不孕：堕胎会给女性带来什么危害？人工流产手术不当会严重损害子宫内膜，使子宫壁变薄，使子宫内膜越来越少，导致月经过少、闭经甚至终身不孕。 5、习惯性流产：流产不当后，出血时间过长，或组织残留在宫腔内，可发生宫腔感染，甚至导致子宫周围组织感染，导致盆腔炎、腹膜炎或习惯性流产。
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