得了前列腺炎，感觉阴囊很不舒服，很堵的感觉，跑步对前列腺炎有帮助吗？济宁看前列腺炎的医院哪里好

　　一、吃香喝辣，前列腺遭受痛苦 　　超过一半的50岁男性患有前列腺疾病。饮酒和吃辛辣食物会导致尿液刺激、膀胱压力增加、前列腺尿液回流等后遗症，从而导致前列腺炎症。此外，抑制尿液、紧张、抑郁、寒冷、疲劳、房间过度等看似微不足道的细节会加重前列腺的症状。 　　二、嗜烟酗酒，易患功能障碍 　　从ED发病率来看，吸烟者是非吸烟者的两倍。导致ED的原因是烟雾中的尼古丁和其它有害物质导致阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会减少精子。数据显示，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，精子多种畸形；在长期饮酒者的精液中，精子数量也显著减少，活动减弱，阳痿、不孕症和男性女性化的发生率显著增加。 　　三、忽视卫生，容易生殖感染 　　男性不注意生殖器卫生，特别是包皮过长，因为包皮部位容易隐藏污垢，如果不注意生殖器卫生，经常滋生细菌，会感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男性疾病，然后影响性生活甚至不孕。 　　四、桑拿蒸浴影响生精 　　精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用热水淋浴，或者在桑拿房呆太久，会因为阴囊加热而减少精子产生或死精。所以年轻人要慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应该在34℃左右。 　　五、长期自慰 　　频繁自慰容易引起局部反复充血，损伤前列腺，容易引起前列腺炎。

前列腺炎也可能导致男性出现早泄的情况。需要及时的到医院进行治疗，将前列腺炎疾病治疗好后，早泄的状况也能达到很好的缓解。所以前列腺炎导致的早泄可以治好，同时在治疗期间要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持充足的睡眠。可以增加一些运动量，提高自身的抵抗力。

前列腺炎是指因为没有注意健康的生活习惯，导致的前列腺发生了炎症，如果是尿道炎逆行感染，也可能导致有菌性的感染性前列腺炎症患者。患者会有尿等待尿不尽，夜尿频尿频，尿急，尿痛，等等。

可能会导致前列腺炎的原因是有很多的，其中最主要的原因就是一些不当的性生活，比如过度频繁的性生活，或者是有多个性伴侣，以及频繁的自慰等等，就可能会导致前列腺炎，另外就是不良的生活习惯，比如久坐久站，酗酒和长期憋尿等等。

前列腺炎的治疗首先要确诊前列腺炎的类型，因为前列腺炎分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。如果是急性发病期，出现尿道流脓的症状，要进行前列腺液的检查，细菌感染引起的，要选择敏感的抗生素进行治疗。