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预防心脏病的食物?哈尔滨治疗心脏病医院在哪

2022-02-16 黑龙江远东心脑血管医院 心脏疾病是目前发病率比较高的一种疾病,所以在平时的时候应该通过饮食,或者是运动帮助防心脏疾病。一般在平时的时候,可以适当的吃杏仁,因为杏仁中含有较多的类黄酮,可以达到预防心脏疾病的作用。另外,在平时的时候也可以多吃红色的食物,红色的食物可以更好的改善心脏的血液循环,比如大枣,红豆这样的食物也是比较不错的。
刘和平医生回答

心脏疾病是目前发病率比较高的一种疾病,所以在平时的时候应该通过饮食,或者是运动帮助防心脏疾病。一般在平时的时候,可以适当的吃杏仁,因为杏仁中含有较多的类黄酮,可以达到预防心脏疾病的作用。另外,在平时的时候也可以多吃红色的食物,红色的食物可以更好的改善心脏的血液循环,比如大枣,红豆这样的食物也是比较不错的。

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医院地址:哈尔滨市香坊区通乡街169号

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