高血压肾病患者的饮食应该包括低盐饮食、低蛋白饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食等。高血压肾病是由于长期高血压没有得到良好控制,导致肾脏出现损害的一种疾病。
1、低盐饮食:患者饮食应保持低盐,建议每天摄入的盐不超过6g,避免吃腌制食品,如腊肉、火腿等,建议吃清淡的食物,如面条、米粥等,以免加重肾脏负担;
2、低蛋白饮食:患者的肾脏功能下降,会导致蛋白从肾脏漏出,出现蛋白尿,导致低蛋白血症。因此,建议患者摄入的蛋白质以优质蛋白为主,比如蛋、奶、鱼、肉、豆制品等,如果患者对蛋白质过敏,也不能吃蛋白质,以免加重病情;
3、低脂饮食:由于摄入油脂过多,会增加患者的血脂水平,加重肾脏负担,所以患者要低脂饮食,比如植物油、坚果等,如玉米、核桃等;
4、低嘌呤饮食:患者要避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等,以免增加肾脏负担,加重高血压等;
5、低钾饮食:由于肾功能不全,导致钾离子排出减少,出现高钾血症,所以患者要低钾饮食,比如菠菜、香蕉、橘子等,避免加重高钾血症。
除以上相对常见的饮食外,患者还要避免吃过多含磷高的食物,比如花生、瓜子、开心果等,以免加重肾脏负担。患者除了注意饮食外,还要积极配合医生规范治疗,遵医嘱按时、按量服用药物,定期复查。平时要保持心情舒畅,避免情绪激动,不要过度劳累,保证充足的睡眠,把血压控制在正常范围内。
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