上焦湿热口臭，多考虑是由于饮食不当、情志不畅、外感风寒等原因导致。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的中药方剂进行治疗。

1、饮食不当：如果经常食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可能会导致胃火旺盛，从而出现上焦湿热的情况，可表现为口臭、牙龈肿痛等症状。此时可在医生指导下服用黄连上清丸、牛黄清胃丸等药物进行治疗；

2、情志不畅：如果长期处于精神压力过大的状态，可能会导致肝气郁结，从而引起肝火旺盛的情况，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗；

3、外感风寒：如果平时不注意自身保暖工作，受到寒邪入侵后，可能会导致肺气失宣，从而引起肺热的情况，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用小青龙颗粒、通宣理肺丸等药物进行治疗；

4、其他原因：如果存在脾胃湿热的情况，也可能会导致体内湿热蕴积于脾胃，并且向上熏蒸于口腔部位，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、藿香正气丸等药物进行治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。