腿上长了白癜风，可以考虑药物治疗、光疗治疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制白斑扩散，促进黑色素细胞生长，从而改善病情。但需注意长期使用激素类药膏可能会引起副作用，应在医师指导下使用。

2.光疗治疗

光疗治疗通常包括窄波UVB照射和PUVA疗法，在专业设备下定期接受剂量控制下的紫外线辐射。特定波长的紫外线有助于增加表皮及真皮层内黑色素细胞活性并促进色素沉着。适合于稳定期白癜风患者。在接受光疗时应佩戴太阳镜保护眼睛，并遵循医嘱调整频率与剂量。

3.皮肤移植

皮肤移植手术通过将自身健康皮肤片植到受损区域来复盖白斑。手术一般在局部麻醉下完成，可能需要多次治疗才能看到效果。该手术旨在恢复受损皮肤的形态和功能。对于局限性且稳定发展的白癜风患者有效。术后应注意休息，避免剧烈运动，以减少感染风险。

4.心理支持治疗

心理支持治疗可采用心理咨询、团体治疗等方式，在专业人士引导下帮助患者应对情绪困扰。此措施有助于减轻由自卑感、社交回避等问题引起的额外压力。针对患有白癜风的儿童或青少年尤为重要。提供正面角色模型也有助于缓解压力。

白癜风患者应避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少色素丢失的风险。日常生活中还要保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，提高机体免疫力，有利于疾病的恢复。