腱鞘炎是一种慢性劳损性疾病，通常是由于腱鞘和肌腱长期在一起，反复摩擦产生的炎症，病因、临床表现、治疗、注意事项等介绍如下。

1、病因：腱鞘炎可以在全身各个关节中出现，但是在手部和腕部比较多见，可能与手和腕部的腱鞘机械性摩擦有关，常见为长期、过度的使用手指和腕关节，如电脑工作者、家庭主妇、手工劳动者等。另外，手和腕部的腱鞘炎还可能与退化、感染等因素有关;

2、临床表现：腱鞘炎主要表现为局部疼痛、压痛、关节活动受限。由于局部炎症刺激，手指关节可在运动时出现弹响，严重者可能会出现关节卡顿或者活动受阻;

3、治疗：腱鞘炎在临床上以保守治疗为主，患者可通过休息、制动、局部热敷、理疗等方式，缓解局部症状。此外，还可以遵医嘱使用非甾体抗炎药或者外用膏药，也可以通过局部封闭治疗，缓解局部症状。对于保守治疗无效的患者，建议采用手术治疗，如腱鞘切开减压松解术;

4、注意事项：腱鞘炎患者平时在工作中要注意减少手指和腕关节的过度使用，避免劳累，可在长时间工作后要适当休息。患者平时还要注意手部保暖，天气寒冷时应佩戴护腕。另外，患者在使用电脑时，建议使用鼠标时要保持正确的坐姿，避免弯腰等不良姿势。

另外，如果出现关节疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，以免延误病情，通过X片等相关检查，明确是否患有腱鞘炎，再进行进一步治疗。