长痤疮应该要注意饮食、注意皮肤清洁卫生,同时还要注意休息。
一、注意事项
1.注意饮食:在日常生活中要合理调整饮食习惯,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等。但是不建议吃辛辣刺激性食物,如辣椒、火锅等,以免导致病情加重。
2.注意皮肤清洁卫生:平时要做好面部护理措施,洗脸时水温不要过热或过凉,避免使用具有刺激性的洗面奶或者是护肤品,以免对局部造成刺激而引起感染情况发生。
3.注意休息:平时要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,因为长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,从而诱发疾病的发生。
二、治疗
如果自身的症状比较严重,可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等,能够起到抗炎作用,有利于病情恢复。必要时也可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等药膏来改善。
患者平时应注意保持良好的心态,避免过度紧张以及焦虑。
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