10个月宝宝经常便秘,可以通过均衡饮食、规律锻炼、腹部按摩、药物治疗等进行调理。如果宝宝是先天性巨结肠等疾病引起的经常便秘,建议到医院进行诊治。
1、均衡饮食:10个月的宝宝通常可以添加辅食,但由于此时宝宝的胃肠功能发育还不完善,故建议尽量避免添加过于油腻的食物,如肥肉等,以及添加含糖量较高的食物,如蛋糕等,可以适当给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、梨等,可促进胃肠蠕动,缓解便秘的情况;
2、规律锻炼:家长可以在日常生活中适当让宝宝参加户外活动,以增强肠蠕动,有助于缓解经常便秘的症状;
3、腹部按摩:家长可以将双手搓热后,以宝宝肚脐为中心顺时针进行按摩,可促进胃肠道蠕动,也有助于缓解便秘的情况;
4、药物治疗:如果10个月的宝宝经常便秘,则考虑可能是由于先天性巨结肠等疾病导致,此时宝宝可能会出现经常便秘、腹胀、呕吐、营养不良等症状,建议及时到医院进行诊治,可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗,必要时可采取手术治疗,如肠造瘘术、根治性手术等。
此外,宝宝经常便秘的时候,家长可以在日常生活中适当给宝宝喝温开水,可补充体内水分,并刺激胃肠蠕动,有助于缓解经常便秘的情况。另外,在日常生活中,家长可给宝宝养成定时排便的习惯,可促进大便排出,也有助于缓解便秘的情况。
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